自転車用スマホホルダーは、今のケースを使いながら細かく調整したいならミノウラ「iH-700 Phone Grip」、対応する専用ケースなどを使って素早く着脱したいならクアッドロック「自転車用 | アウトフロントマウント」が候補です。
シリコンで固定する方式なら、トピーク「オムニ ライドケース II」も比較したい製品です。
ただし、スマホの大きさだけで購入を決めるのは早め。自転車側の取り付け寸法と、ケースを含めたスマホ側の条件を両方見る必要があります。僕なら、まずこの2つで候補を絞り、そのあとで着脱方法と必要な購入品を比べます。
- 固定方式で選ぶおすすめ3製品
- スマホと自転車の適合条件
- 別売り品を含めた購入予算
- 落下・振動・雨と画面注視の注意点
自転車スマホホルダーのおすすめ3選と用途別の選び分け
おすすめは固定方式と必要な購入品で選び分ける

今回の3製品は、固定の仕組みがそれぞれ異なります。スマホの形に合わせて保持部分を調整するミノウラ、ケースやアダプターを自転車側の台座に接続するクアッドロック、シリコンストラップで保持するトピーク。
使いやすさを考えるときは、停車中にスマホを外す場面だけでなく、自転車からホルダーごと外したいかも判断材料になります。
| 製品 | 向いている選び方 | 固定・着脱の特徴 | 公式掲載価格 | 購入時に見るもの | |
|---|---|---|---|---|---|
| ミノウラ iH-700 Phone Grip | ケース付きスマホに合わせて調整したい | 3点で保持。自転車側は工具なしで脱着できるクランプ | 5,500円(税込・メーカー希望小売価格) | スマホの寸法・重量と取り付け径 | |
| クアッドロック 自転車用 \ | アウトフロントマウント | 対応ケースなどを使って着脱したい | ひねって装着し、青いレバーで解除 | 6,930円(公式販売価格) | 別売りの対応ケースまたはアダプター |
| トピーク オムニ ライドケース II | シリコンストラップ式を選びたい | シリコンで保持。ライドケース マルチ マウント付属 | 4,620円(税込) | スマホの最大寸法と付属マウントの取り付け径 |
価格は2026年10月18日確認時点の公式掲載額です。とくにクアッドロックは、台座の価格だけで比較しないこと。公式FAQではマウントとケースなどを個別に購入するよう案内されているため、スマホ側の部品も含めて予算を考えます。
ケース付きスマホに合わせて調整するならミノウラ iH-700 Phone Grip
iH-700 Phone Gripは、2つのサイドウィングと中央のスライドウィングの3点でスマホを保持する製品です。ケースやバンパーで厚みが増したスマホにも対応するため、大きいサイズのスライドウィングが付属します。対応範囲内のケースを使い続けたい人に向く候補です。
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最初の調整には手間をかける必要があります。厚さ6〜12mmでは標準の小さいスライドウィング、12〜18mmでは付属の大きいものを使い、側面の保持部分も厚さに合わせて位置を変える設計です。さらに、スマホの長さやボタン位置に合わせて調整します。
「箱から出した状態で、どのスマホにもそのまま合う」という製品ではありません。
一方、自転車側のクランプは工具なしで取り外せます。通勤や買い物で駐輪する際に、ホルダーごと持ち歩きたい場合の選択肢です。メーカーも、自転車から離れるときは本製品を取り外して持つよう案内しています。スマホの向きは工具なしで回転できるので、縦横の変更にその都度工具を出す必要もありません。
対応ケースで素早く着脱するならクアッドロック アウトフロントマウント

自転車用 | アウトフロントマウントは、スマホをひねって台座に装着し、取り外すときは青いレバーを下げてロックを解除する方式です。スマホ側には対応する専用ケース、または接着条件を満たすユニバーサルアダプターを使います。専用ケースへの変更も含めて選べる人に向いています。
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台座は逆向きに取り付けることで、ステム上への配置も可能です。公式の選び方案内では、ハンドル周りの機器との干渉を避けたい場合の候補としても紹介されています。サイクリング用にスマホの配置を考えたい人は、価格だけでなく、自転車のどこに載せたいかから検討するとよいでしょう。
今のケースにアダプターを貼れば必ず使える、というわけではありません。公式案内では、シリコンやTPUなどは接着に適さない素材とされています。柔らかいケースを気に入って使っているなら、貼り付け式を前提に買わず、ケースの素材から確認する必要があります。
専用ケースが用意されている機種なら、その対応品を軸に考えるのが自然です。
シリコン固定を選ぶならトピーク オムニ ライドケース II
オムニ ライドケース IIは、高弾性のシリコンを採用したホルダーです。細めのストラップにより、画面やカメラ、センサー類への影響を最小限に抑える設計と案内されています。対応する専用スマホケースを選ぶ方式とは異なり、スマホの寸法を基準に候補へ入れられます。
ライドケース マルチ マウントが付属する点も特徴です。このマウントは面ファスナーでステムやハンドルバーに取り付ける製品で、単体の公式ページでも取り付け可能径は35〜48mmとされています。付属品で取り付けまでそろえたい人に向きますが、自転車側がこの範囲に合うことが条件です。
注意したいのは、シリコンが伸びることと、対応寸法を超えて使えることは別だという点。メーカーが示すスマホの最大寸法には厚さ8mmという条件もあります。大きなスマホや厚いケースを使っている場合は、価格の手頃さより先に適合を確認しましょう。向きは縦横に90度ずつ回転できます。
自転車スマホホルダーのおすすめを絞る適合・安全チェック
スマホは画面のインチ数より長さ・幅・厚さを見る
ミノウラとトピークを比べるときは、スマホの長さ・幅・厚さを組み合わせて判断します。とくにケース付きで使うなら、裸のスマホの仕様だけで決めないこと。iH-700の説明書も、ケースによって装着が難しい場合は無理に装着しないよう注意しています。
| 製品 | スマホ側の適合条件 | 自転車側の取り付け条件 |
|---|---|---|
| iH-700 Phone Grip | 説明書の目安:全長123〜170mm、全幅55〜85mm、厚さ6〜18mm、重量300g以下 | 丸形断面、直径22〜35mm。径に応じて付属部品を組み合わせる |
| 自転車用 アウトフロントマウント | 対応する専用ケース、または接着条件を満たすアダプターが必要 | 主な仕様・同梱品では22・25.4・31.8・35mm。円形ではない部分には使用不可 |
| オムニ ライドケース II | 最大L160×W78×H8mm | 付属マウントの取り付け可能径35〜48mm |
iH-700は寸法の向きの表記に注意が必要です。商品ページでは「高さ55〜85mm・幅123〜170mm」、説明書では「全長123〜170mm・全幅55〜85mm」と記載されています。
上の表は説明書の表記に合わせていますが、購入時は数字だけで判断せず、スマホを保持する向きも含めて販売店に照合してください。
寸法が範囲内でも、ボタンとの干渉は別に確認します。iH-700は側面スイッチの配置に合わせて左右逆向きでも使えますが、説明書では装着時に電源ボタンなどが押されていないか確かめるよう案内しています。
トピークもセンサー類への影響を「最小限に抑える」という説明で、すべてのスマホで干渉しないと保証しているわけではありません。
自転車の取り付け部分と別売り品まで確認する

「ロードバイク用」「街乗り用」という言葉より、実際に取り付ける部分の形と寸法を優先します。iH-700は丸形断面が条件で、異形断面には取り付けできません。クアッドロックのアウトフロントマウントも、公式FAQでは円形でない部分には使えないと案内されています。
車種が同じでも、取り付け場所まで同じとは限りません。
クアッドロックには取り付け径の表記差もあります。対象のQLM-OFM-3は、主な仕様と付属スペーサーの説明では31.8mm対応ですが、同じページの適合説明には31.9mmと記載されています。31.8mm径への購入を判断する場合は、この表記差を販売元へ確認してください。
また、別製品のPRO版の条件を、このスタンダードモデルに混ぜないようにします。
取り付け部品も、付いていればよいというものではありません。iH-700では、パイプ径に応じて付属の樹脂部品と透明パッキンを組み合わせます。説明書は指定と異なる組み合わせで緩みや破損が起きる可能性を示しています。
ハンドルに沿ってブレーキなどのケーブルが通っている場合は、クランプで潰さない位置を選ぶというメーカーの注意も確認しておきましょう。
予算は、付属品で取り付けられるかを見てから比較します。iH-700にはクランプや調整部品、オムニ ライドケース IIにはマウントが付属。一方、クアッドロックはスマホ側のケースなどが別途必要です。さらに、公式FAQでは自転車用アウトフロントマウントに同社の充電系アクセサリーは適合しないとされています。
充電機能も欲しい人は、同じブランドだから追加できるとは考えないでください。
落下防止・振動対策・防水は分けて考える
ロック付きでも「絶対に落ちない」とは言えません。iH-700の説明書は、不整地や強い段差越えの衝撃で、予期せずロックが解除される可能性を挙げています。そのため、脱落防止用シリコンバンドの使用が必要です。レバーを閉じるだけで終わらせず、ロックとバンドを組み合わせることが、この製品の使用条件になります。
使い始めの調整だけでなく、使う前の点検も大切です。iH-700では各ねじとクランプの締め付けを確認し、シリコンバンドの柔軟性がなくなったり亀裂が入ったりした場合は新品へ交換するよう案内されています。
クランプのレバーを閉じた際、側面の調整ボルトの根元に隙間が残っている状態も、正しく締まっているとはいえません。
また、スマホを外れにくくすることと、振動による不具合を防ぐことは別の論点です。iH-700には保持部分にクッションパッドがありますが、説明書は走行中の振動を完全になくす機能はないと明記しています。パッドがあることだけを理由に、スマホの故障まで防げる製品として選ぶことはできません。
雨への対応も、固定力とは切り分けます。iH-700にはスマホを雨から守る防水機能がなく、雨中では濡れて故障する恐れがあるとメーカーが注意しています。雨の日の通勤まで想定するなら、ホルダーの購入だけで雨対策が済むとは考えないこと。
ホルダーに固定しても走行中の画面注視は禁止


スマホホルダーを使えば、走行中に画面を見続けてよいわけではありません。警察庁掲載の自転車向け資料では、手に持ったスマホだけでなく、自転車のホルダーに取り付けたスマホの画面を注視することも禁止と明示されています。固定して両手が空くことと、画面注視が許されることは別です。
地図の確認や目的地の変更などでスマホを使うときは、安全な場所に停車してからにしましょう。警察庁の案内も、運転中にどうしても使用する必要があるときは、必ず安全な場所に停車してから使うよう求めています。iH-700の説明書でも、安全な場所に停止してからの使用を案内しています。
その前提で、停車後にスマホを外す方法を比べると選び分けが明確になります。自転車からホルダーごと持ち出したいならiH-700、対応ケースを使ってひねる着脱方法を選ぶならクアッドロック。シリコン固定を好むなら、寸法と付属マウントの条件が合うオムニ ライドケース IIが候補です。
自転車スマホホルダーのおすすめと選び方まとめ
この記事のまとめです。
- ケース付きスマホに合わせて保持部分を調整したいなら、適合条件を満たすiH-700 Phone Gripが候補です。
- 対応ケースなどを使ってひねって着脱したいなら、クアッドロックの自転車用アウトフロントマウントが候補です。
- シリコン固定を選ぶならオムニ ライドケース II。スマホの最大寸法と、付属マウントの取り付け径が条件です。
- スマホの適合は長さ・幅・厚さで判断し、ケースやボタンとの干渉も確認します。
- iH-700は商品ページと説明書で寸法の向きの表記が異なるため、購入時に照合が必要です。
- 自転車側は取り付け部分の形と径が基準。QLM-OFM-3には31.8mmと31.9mmの表記差もあります。
- クアッドロックは対応ケースなどの費用も予算に含めます。貼り付け式アダプターはケースの素材に条件があります。
- iH-700はシリコンバンドを併用し、使用前に締め付けとバンドの状態を点検します。
- 固定力と振動・雨への対応は別。iH-700は振動を完全になくす機能も、スマホを雨から守る防水機能もありません。
- ホルダーに固定しても走行中の画面注視は禁止。スマホの使用は安全な場所に停車してからです。










